Рекомендации по гигиене полости рта

Здоровье полости рта зависит от правильного ухода, который включает не только чистку зубов, но и систематическое посещение стоматолога. Комплексные гигиенические мероприятия препятствуют появлению разного рода осложнений, например, воспаление лимфатической системы.

Регулярные осмотры у стоматолога

Посещать стоматологическую клинику необходимо минимум два раза в год. Осмотры специалиста позволят сделать следующее:

• диагностировать кариес и определить его возможные осложнения;
• установить диагноз челюстной аномалии и назначить дальнейшее лечение у ортодонта;
• провести контроль за состоянием десен и пародонтических тканей;
• диагностировать онкологические заболевания на ранней стадии;
• определить рекомендации по правильной чистке зубов;
• подобрать оптимальные средства для очистки полости рта;
• избавиться от налета и зубного камня, если это будет необходимо.

Своевременное обращение к стоматологу позволит избавиться от множества проблем и позволит самостоятельно заботиться о своем здоровье.

Правильная очистка зубов

Осуществлять гигиену полости рта необходимо постоянно. Первая процедура должна проходить с утра после приема пищи, а вторая  — поздним вечером. В течения дня также можно проводить очистку, если это потребуется. Минимальное время для тщательной обработки зубов — 2-3 минуты.

Средства для очистки полости рта

По рекомендациям стоматологов качественная чистка полости рта возможна с помощью двух основных средств:

• щетки для зубов;
• пасты, которую рекомендует стоматолог.

Щетка должна быть с щетинами средней жесткости и закругленными концами. Срок ее использования должен ограничиваться двумя или тремя месяцами. При использовании электрической щетки необходимо следить за тем, чтобы давление на зубы и десны не было чрезмерным. Важно, что электрические приборы запрещены к применению лицам, у которых установлен кардиостимулятор.

Зубная паста должна быть с фторидами. Рекомендуется также применение средств с растительными экстрактами.

Вспомогательные средства для гигиены

Помимо зубной щетки и пасты допускается использование дополнительных средств:

• скребок для языка;
• зубная нить;
• бальзам-ополаскиватель для рта;
• ирригатор и др.

Цель применения таких «помощников» в тщательной очистке, удалении остатков пищи и придания свежести дыханию.

Гигиена полости рта в клинике

В клинических условиях возможно проведение определенных мероприятий по профилактике патологий полости рта. Они включают удаление налета, снятие зубного камня и полировку зубов. Проводить такую гигиену необходимо не реже одного раза в год.