Психолог

Обычно, люди обращаются за помощью к психологу в состоянии какого-либо психологического дискомфорта, страдания или напряжения. Их что-то не устраивает в жизни, они сами или окружающие люди, взаимодействие с окружающей средой протекает неудовлетворительным для них образом.

Страдание является маркером существующего дисбаланса, нарушенного равновесия. Именно психотерапия ставит своей целью помочь человеку обрести новое, гармоничное состояние с окружающей средой. Для этого необходимо научиться осознавать как свои ощущения, чувства, потребности, так и сигналы, воспринимаемые от других. Понимать, кто именно может удовлетворить данную потребность  и каким образом этого возможно добиться. В силу того, психотерапия занимается развитием способности людей осознавать окружающий себя мир и расширением зон осознания, посредству которых происходит взаимодействие между ними.

  • Консультации
Стоимость приема (занятия)
2500p/час
Записаться

Частые обращения

Тяжелые жизненные ситуации
Неадекватная самооценка
Нехимические зависимости
Недовольство своим телом
Страхи, хроническая тревога
Хронические эмоции
Химические зависимости
Депрессивные состояния
Психосоматические заболевания
Проблемы взаимоотношений
Расстройства пищевого поведения
Тяжелые психо-эмоц. состояния

Что же такое психотерапия

Психотерапия (от психо и греч. therapéia — лечение), система психических воздействий, направленных на изменения, которые в дальнейшем позволят комфортно жить. Цель психотерапии — устранить болезненные отклонения, изменить отношение клиента к себе, своему состоянию и окружающей среде.

Психотерапия включает в себя два этапа:

1. На начальном этапе осуществляется клиническая диагностика психологических и биологических механизмов развития болезненного состояния, проводится детальная психологическая диагностика с использованием комплекса современных методик. После обсуждения с клиентом результатов диагностического этапа оба участника психотерапевтического процесса – психотерапевт клиент – определяются с правилами проведения психотерапии (цели, задачи, методы, сроки, ответственность сторон).
2. Второй этап предполагает проведение основных психотерапевтических мероприятий и включает в себя несколько стадий, представленных различными психотерапевтическими технологиями. Продолжительность этого этапа зависит от используемых методов, а также от мотивации клиента к улучшению своего состояния и качества жизни. В основном используют краткосрочные психотерапевтические подходы. При необходимости возможно осуществление программ длительной психотерапевтической поддержки.

Чем поможет консультация?

  • выявить проблемы и наметить желаемые изменения
  • выявить те стратегии поведения, которые снижают уровень качества жизни (мешают общению, саморазвитию, достижению психологического комфорта, здоровью и др)
  • сформировать новые формы поведения и реакций
  • элементы тренинга помогут закрепить вам новые навыки и сделать их частью повседневной жизни
  • идентифицировать собственные установки и предубеждения, мешающие конструктивной коммуникации
  • проанализировать механизмы возникновения патологических паттернов поведения и реакций
  • изменить свою самооценку и увеличить собственную ценность
  • избавиться от страхов, чрезмерной застенчивости и самокритики в сфере общения с людьми
  • решить индивидуальные сложности в общении такие как: выбор партнера противоположного пола, проблемное общение с родственниками, телесные реакции в ситуациях общения (покраснение, дрожь, потеря ориентации и т.д.), противостояние агрессии, поведение в стрессовых ситуациях общения (экзамены, собеседования и т.д.)
  • научится разрешать конфликты, отстаивать собственную точку зрения, публично выступать
  • восстановить отношения в семье, построить новые
  • актуализировать возможности личности, их рост и развитие
  • сформировать новые позиции и ценностные ориентации
  • сформировать способность эффективно и комфортно строить свою жизнь
  • сформировать адекватный взгляд на свою личность, поведение, социальные отношения, индивидуальные формы реагирования

Индивидуальное консультирование

  • Заниженная самооценка
  • Недовольство качеством своей жизни
  • Тяжелые жизненные ситуации (развод, потеря близкого человека, тяжелая болезнь и др.)
  • Жизненные кризисы (возрастные, семейные, профессиональные и др.)
  • Трудности в межличностных отношениях (в мужско-женских, семейных, детско-родительских и др. отношениях)
  • Фобии, страхи, хроническая тревога
  • Психосоматические реакции
  • Хронические эмоции (обида, вина, стыд, ревность и др.)
  • Депрессивные состояния
  • Недовольство своей внешностью и телом
  • Нехимические зависимости (шоппинг, азартные игры, фанатизм, секс и др.)
  • Расстройства пищевого поведения (зависимость от еды, булимия)
  • И многие другие жизненные трудности

Краткосрочная психотерапия
5-10 встреч с психологом

Долгосрочная психотерапия
регулярное посещение
специалиста в течение года
и больше

Психологическая группа общения и коммуникативных навыков

Что такое психологическая группа? Это общество в миниатюре, и, значит, участники группы будут воспроизводить в более простом виде классические социальные ситуации и проявлять привычные способы общения. Именно этот фактор является решающим для изменений коммуникативных навыков, так как позволяет человеку увидеть свои малоэффективные способы взаимодействия и попробовать новые, более успешные..

  • изменить свой стиль общения как в паре (с любимым человеком, супругом, другом и т.д.), так и в группе (семья, рабочий коллектив, компания друзей и т.д.)
  • выбирать себе верных друзей и партнеров
  • изменить свою самооценку и увеличить собственную ценность
  • избавиться от страхов, чрезмерной застенчивости и самокритики в сфере общения с людьми
  • научится разрешать конфликты, отстаивать собственную точку зрения, публично выступать и многое другое.
  • решить индивидуальные сложности в общении такие как: выбор партнера противоположного пола, проблемное общение с родственниками, сильные телесные реакции в ситуациях общения (покраснение, дрожь, потеря ориентации и т.д.), противостояние агрессии, поведение в стрессовых ситуациях общения (экзамены, собеседования и т.д.)

Группа будет проходить
1 раз в неделю утром
или вечером.

Время занятий
1 час 30 минут

Информационная терапия - это раздаточные материалы, из которых вы получите представление о психологических механизмах, отвечающих за межличностные коммуникации.

Психотерапевтические группы, где будет проходить работа по выявлению и изменению неэффективных способов общения и получению новых навыков.

Диагностика ваших коммуникативных особенностей как дополнительная услуга предлагается вам для того, чтобы расширить представление о собственных способах общения.

  • Курс занятий рассчитан от 3 до 12 месяцев при посещении 1 раз в неделю.
    Место проведения:
    Группа является открытой для поступающих в нее участников. Если вы решили присоединиться, то можете сделать это в любой момент.
    Ведущая – Аванесова Нина Грантовна

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ РОДСТВЕННИКОВ ХИМИЧЕСКИ
ЗАВИСИМЫХ И ЛЮДЕЙ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ

  • Имеет химическую зависимость (алкоголизм и\ или наркоманию)
  • Попал в зависимость от азартных игр, тоталитарных сект
  • Имеет психическое заболевание
  • Имеет физические ограничения в связи с инвалидизацией

Близкий Вам человек:

Вы?

  • Потеряли контроль над ситуацией в своей семье
  • Переживаете растерянность, находитесь в ситуации неопределенности и боитесь будущего
  • Усталость, депрессия и бессилие – ваши постоянные спутники
  • Разочарованы и неудовлетворенны своими способами помощи близкому человеку
  • Имеете низкую самооценку и недовольство собой в результате происходящих неудач
  • Семья - единый организм, и все ее участники постоянно влияют друг на друга. Если один из членов семьи страдает серьезной болезнью, в том числе алкоголизмом или наркоманией, то и остальные оказываются втянутыми в переживание его болезни. Близкие люди, которые живут рядом с больным, нуждаются в профессиональной помощи, поддержке, информации. Задача нашей программы научить вас жить более спокойно и уверенно даже тогда, когда состояние вашего близкого ухудшается.
  • Совместная жизнь с человеком, страдающим от зависимости или другим заболеванием, ограничивающим возможности, сложна. В ней неминуемо приходится защищаться от ежедневного стресса, вырабатывая новые, приспособительные реакции.
  • К сожалению, для личности самого родственника такие реакции являются деструктивными (саморазрушающими) и наносят значительный ущерб.

Группа будет проходить
1 раз в неделю вечером

Курс занятий рассчитан на
2 месяца при посещении
1 раз в неделю.

Направления

Клиники Goldenmed

Наши корпоративные клиенты

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
  • Скидка 30%
    На услуги кабинета
    ударно волновую терапию
  • Расрочка 0%
    От наших партнеров
наверх
Спасибо, Ваша заявка принята!
Подтверждение даты и времени записи
на прием врача после звонка оператора